Soulout

SouloutSouloutSoulout

Soulout

SouloutSouloutSoulout
  • Home
  • Trénink
  • Strava
  • Ceník
  • Kontakt
  • Coming Soon
  • More
    • Home
    • Trénink
    • Strava
    • Ceník
    • Kontakt
    • Coming Soon
  • Home
  • Trénink
  • Strava
  • Ceník
  • Kontakt
  • Coming Soon

Ceník služeb

Měsíční spolupráce

Full coaching

3000 Kč

-individuální,progresivní treninkový přístup.

-individuální, nastavení stravovacích návyků + suplementace+ vzorový jídelníček.

-Práce přes Soulout/Trainerize aplikaci.

-Společný trénink káždé treningové jednotky první týden plánu, poté 1-2x týdně.

-dokumenty v podobě receptů a doporučení.

-Budování nových návyků.

-zlepšení disciplíny a sebevědomí

-Pravidelná konzultace skrz videoreporty/chat/email.

-Pravidelná měření tkání pomocí elektronických zařízení

Strava a stravovácí návyky

2300 Kč

-Každý týden 1x video konzultace

-individuální, nastavení stravovacích návyků + suplementace+ vzorový jídelníček.

-Práce přes Soulout/Trainerize aplikaci.

-dokumenty v podobě receptů a doporučení.

-Budování nových návyků.

-zlepšení disciplíny a sebevědomí

-Pravidelná konzultace skrz videorhovory/chat/email.

-Pravidelná měření tkání pomocí elektronických zařízení

Trénink a pohyb

2300 Kč

-individuální,progresivní treninkový přístup.

-Práce přes Soulout/Trainerize aplikaci.

-Společný trénink káždé treningové jednotky první týden plánu, poté 1-2x týdně.

-Video dokumentace každého cviku

-Budování nových návyků.

-zlepšení disciplíny a sebevědomí

-Pravidelná konzultace skrz videoreporty/chat/email.

-Pravidelná měření tkání pomocí elektronických zařízení

Habit Coaching

starts at 150 Kč

-Incorporates healthy habits into training routine

-Active lifestyle habits

-Nutrition

-Sleep

-Mindfulness

-Custom habits 


Doplňkové služby

Shopping guide (Brno)

625 Kč

-Společná návštěva supermarketu

-Strategie nakupování potravin

-Výběr na základě kvality / složení / výrobce


Jednorázový trénink v posilovně

625 Kč

-úvod do posilování

-diagnostika pohybového aparátu

-kontrola/učení techniky

-individuální nastavení pohybových vzorců

- 70 minut

Jídlo a cestování

1000 Kč

Pokud cestujete pomohu vám s výběrem jednotlivých jídel, restaurací či potravin v supermarketech a to sestavením nákupního košíku či vybráním jídel z jídelního lístku tak aby jste měli jistotu , že i mimo své domácí prostředí zůstanete u zdravé a plnohodnotné stravy a aby vše bylo v souladu s vašim jídelním plánem

Copyright © 2023 Soulout - All Rights Reserved.

Powered by GoDaddy Website Builder

Cookies

Tahle webová stránka používá cookies, které nám pomáhají vidět návštěvnost.

DeclineAccept